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Hola, Me han dicho que la leche de soja es muy buena alternativa para dar a nuestros hijos cuando toman muchos lácteos (yogures, queso, etc..) He probado algunas marcas, pero no se, la veo muy oscuar y con el sabor muy fuerte. Conceis alguna que se parezca mucho a la de vaca normal para que lo niños no noten la diferencia?
Marian azpiazu, eva ruiz anton y Maya han comentado esta entrada (3 comentarios)
Marian azpiazu El 25 de Enero de 2009 a las 20:08
Hola Carmen,he leido tu carta sobre la leche de soja y comparto contigo la idea de no abusar de los lacteos,de hecho mi hijo Ander toma leches vegetales desde que dejo el pecho.Los naturopatas aconsejan habitualmente la supresion de la leche de vaca y es que la lactosa es una proteina contenida en la leche que suele generar muchas intolerancias y dar como resultado,entre otras consecuencias, la produccion excesiva de moco y problemas gastrointestinales.Pero a veces la soja no agrada a los niños,asi que puedo hablarte de otras alternativas igualmente validas,otras leches vegetales como la de avena,almendras o arroz,esta ultima muy util en caso de diarreas por ser astringente.Mi hijo es un entusiasta de la de almendra...es especialmente dulce por lo cual mejor no abusar,y asi pues yo,a veces,la mezclo con soja o avena.Tambien hay postres a base de soja muy buenos,cremas de chocolate que hacen las delicias de los paladares de nuestros pequeños gourmets y que pueden resultar una deliciosa alternativa a los postres lacteos.A mi hijo Ander le chiflan los batidos de frutas,es un postre supernatural y muy saludable; a las frutas le añado leches vegetales y le encantan!
Bueno Carmen,espero que esto te de algunas pistas para encontrar lo mas adecuado a los gustos de tu hija.Tambien pasear por una tienda especializada en alimentacion ecologica y productos naturales es una buena opcion para conocer mas alternativas sobre como alimentarnos y alimentar a nuestros hijos....a mi me divierte experimentar el mundo de las posibilidades...
Un cariñoso saludo
Marian Azpiazu
eva ruiz anton El 4 de Febrero de 2009 a las 11:58
Mis hijos toma leche de soja, e incluso hacemos yogures, de todas las que hemos probado una de las mas buenas es alprojosa de la asturiana, el color moreno se debe a que lleva azucar de caña. Cuando tienen catarro con mocos lo mejor es retirarles la leche de vaca.
Maya El 4 de Febrero de 2009 a las 12:06
Hola chicas, muchas gracias!!!, la verdad que llevo ya como dos meses con la leche de soja. No se si es la mejor, pero de moemento estoy comprando la de vivesoy. Probe la de la asturiana que me comentas, pero aunque ellos no se quejaban la vi super oscura.. No sabia que era porque tenia azucar de caña!!! BUeno pues es verdad que desde hace un mes noto que ya no tienen mocos, y los catarros son mínimos... Muchas gracias y un beso
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