Por edare1812 | El 26 de Octubre de 2012 a las 16:37

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Tu Celulitis afecta a tu Autoestima

Hola!!!

Si con la ropa expresamos nuestra condición social o buen gusto,sin ella tenemos la oportunidad de ser nada más y nada menos que nosotras en estado puro.
Claro que hay está el problema la celulitis afecta a nuestra autoestima, pues pensamos que no gustamos a nuestra pareja a causa de nuestro horrible cuerpo,que las amigas disfrutan riéndose de mi problema y esos pensamientos negativos de nosotras mismas van creando desconfianza en mostrarnos tal cual somos verdaderamente.

Como mejorar tu autoestima.
La autoestima es algo que se entrena o trabaja como si de un músculo se tratará.
Te voy a dar algunas claves para avanzar en la confianza a nuestro físico.

*Andar desnuda/o por casa.
De esta forma nos vamos familiarizando con nuestro cuerpo en movimiento.
Al principio intentaremos huir de miradas ajenas,incluso de la propia enfrente del espejo pero con el paso de los días iremos adquiriendo naturalidad.

*Visitar una playa nudista(camping o hotel).
La gente que practica el nudismo suele tener una mente muy abierta y está apegada a la naturaleza.
No será difícil sentirnos cómodas entre hombres y mujeres que nos miran sin juzgarnos,sino que nos miran como a iguales y nos integran en su manera de vivir.

*Participar en grupos de crecimiento personal.
Cuando nuestra autoestima está dañada y resulta un serio problema,no queda más remedio que participar en terapias grupales que nos permitan compartir experiencias con otras personas en idéntica situación.

*Realizar viajes a países con otra cultura del cuerpo.
En innumerables países del mundo,la desnudez es moneda común.
Cuando un hecho deja de ser una excepción,nos permite empatizar con su norma.

*Leer experiencias de personas que cambiaron su percepción.
Es el mejor método de "viaje interior" al corazón de la autoestima.
Seguir la estela de otros que superaron la misma situación por la que estamos pasando.
Te sugiero que conozcas la reveladora historia de Larissa Pino desde aquí.

*Salir del pensamiento negativo y comprometerte a estar mejor,andar,beber agua,hacer ejercicio,aprender a alimentarte etc..
Ten en cuenta que no todo el mundo ha nacido para ser un Míster o una Miss.

Si realmente tu celulitis afecta a tu autoestima te brindo la oportunidad aplica estos consejos y descubre el método que esta cambiando la vida de miles de mujeres en el mundo.

Informate más: http://tinyurl.com/8squ3vr

Suerte!!!! :)