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Hola a todas!
He visto una nueva actividad en mi gimnasio, llamado TBC. ¿Alguna vez lo habéis probado? Dicen que es un ejercicio muy completo, sin embargo, me gustaría saber qué opináis todas aquellas que lo habéis probado.
Para las que no sepáis en qué consiste, aquí os dejo un enlace que lo define muy bien:
http://www.30minutos.net/blog/item/131-tbc-total-body-conditioning
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Gimnasio, personal trainer, fuerza de voluntad... ¿un m... ( 26 comentarios )
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